Voor wie naast iemand staat

Je let al zo lang op iemand anders. Wie let er op jou?

Leven met de verslaving van iemand anders vraagt alles van je. Ekkooz geeft je een eigen plek, zodat jij ook overeind blijft.

Herkenbaar?

Ik had het gevoel dat ik een kinderoppas was, in plaats van een echtgenote.

Ik was dagen van tevoren al nerveus voor een feestje.

Ik wilde het zo graag geloven. En toch gebeurde het weer.

Jij bent niet de enige die zo denkt.

Twaalf korte vragen, twee minuten, geen e-mailadres nodig. Aan het einde krijg je een herkenbaar beeld en drie dingen die vanavond al iets opleveren.

Merk op waar jouw ruimte ophoudt en die van de ander begint. Ekkooz helpt je die grens rustig te bewaken.

Zorgen voor iemand kost energie. Kleine momenten voor jezelf houden je op de been, dag na dag.

Je hoeft niet te blijven checken hoe het met de ander gaat. Rust vind je in wat jij voelt, niet in wat jij controleert.

De radicale acceptatie dat herstel niet jouw werk is. Hoe je betrokken blijft zonder de motor te zijn.

De eerste stap in handelen: leer letterlijk wat je zegt en doet. Een grens beschermt jou, hij straft de ander niet.

Je mist iemand die er nog is. Levend verlies heet dat, en het is echt verlies, ook zonder afscheid.

Je maakte steeds ruimte voor een ander, tot er van jou weinig over bleef. Wat er nog is, mag je terugvinden.

Is Ekkooz een vorm van zorg?

Nee. Ekkooz is een wellness-app die je ondersteunt in het dagelijks leven. Het vervangt geen professionele hulp.

Ziet de ander wat ik doe?

Nee. Jouw ruimte in Ekkooz is van jou alleen. Je deelt alleen wat je zelf wilt delen.

Moet de ander al toegeven dat er een probleem is?

Nee. Ekkooz is er voor jou, ook als de ander nog niet zover is. Je hoeft niet te wachten tot de ander iets toegeeft om zelf steun te vinden.

Kan ik op elk moment opzeggen?

Ja. Je zegt op met één tik in je account, en je krijgt 14 dagen geld terug als het toch niet past.